Mein Wirken
Menschen kommen zu mir, weil sie Klarheit suchen. Über sich, ihre Situation, das was wirklich ist.
Ich bewerte nicht. Ich spiegle. Ich lasse Raum. Und in diesem Raum wird sichtbar, was vorher unter Stress und alten Mustern verborgen war.
Ich arbeite am liebsten mit Menschen, die bereit sind, ehrlich hinzuschauen. Die nicht nur Erleichterung suchen, sondern echte Veränderung.
Nicht jeder ist bei mir richtig. Und das ist okay.
Drei Wege
Drei Zugänge — jede Situation braucht eine andere Mischung.
Life Coaching
Verstehen was los ist. Ins Handeln kommen.
Mentoring
Meine Erfahrung — dein Weg.
HSP. Trauma. MCAS.
Achtsamkeit & Bewusstsein
Erkennen was du denkst, fühlst, tust — und was das mit allem um dich herum macht.
Persönlich in Warnemünde. Online per Video.
Life Coaching
Verstehen. Handeln. Verändern.
Coaching bei mir ist keine Technik, die ich an dir anwende. Es ist ein Gespräch in die Tiefe — über das, was dich wirklich beschäftigt.
Ich höre dir zu. Wirklich zu. Nicht um schnell eine Lösung zu finden, sondern um zu verstehen. Was ist gerade los — unter der Oberfläche, unter dem Funktionieren, unter dem Stress?
Coaching-Strategien allein funktionieren nicht, wenn da drunter noch alte Glaubenssätze sitzen oder Muster, die du nicht durchschaust.
Ganzheitlich
Alles hängt zusammen. Wenn wir an einer Stelle etwas bewegen, verändert sich auch der Rest.
Achtsamkeitsbasiert
Über 20 Jahre Praxis fließen in jedes Gespräch ein. Wir verlangsamen, damit du klar sehen kannst.
Ressourcenorientiert
Du bringst mehr mit als du gerade erkennst. Wir machen es sichtbar.
Der Weg
Wo stehst du? Was ist wirklich wahr — und was erzählst du dir nur?
Was lässt sich jetzt konkret verändern? Was sind die ersten Schritte?
Für alle die tiefer wollen: Was ist meine Aufgabe hier? Was will ich wirklich?
Ob Beziehung, Arbeit, Gesundheit, Selbstfürsorge oder Lebenskrisen — jedes Thema hat Platz.
Mentoring
Meine Erfahrung. Dein Weg.
Im Coaching halte ich mich persönlich raus — ich spiegle, ich frage, ich gebe Raum.
Im Mentoring ist das anders. Hier kann ich meine eigenen Erfahrungen mit einbringen — als Therapeutin, als Mutter, als Partnerin, als Mensch der viele Umbrüche durchlebt hat.
Besonders tief kann ich dich begleiten bei:
Hochsensibilität
Ich lebe als HSP. Ich weiß was hilft und was nicht — ganz praktisch, im Alltag.
MCAS
Den Weg durch Diagnose-Chaos und Nahrungsmittelunverträglichkeiten kenne ich aus eigener Erfahrung.
Trauma
Ich bin keine Therapeutin. Mentoring ersetzt keine Therapie. Aber es kann eine klärende, tragende Begleitung sein — auch in Übergangszeiten.
Ich kenne diese Felder nicht nur aus Büchern, sondern aus dem Leben.
Und ich weiß, wie entlastend es sein kann, mit jemandem zu sprechen, der das Zusammenspiel versteht.
Achtsamkeit & Bewusstseinsentwicklung
Erkennen was du denkst, fühlst und tust.
Kristallklar und akribisch genau hinschauen: Was mache ich eigentlich den ganzen Tag — mit meinem Geist, meinen Gefühlen, meinem Handeln?
Wenn du anfängst zu beobachten was du denkst, merkst du: Du bist nicht deine Gedanken. Du produzierst sie. Und Gedanken lassen sich verändern.
Wenn du deine Gefühle wahrnimmst ohne dich davon mitreißen zu lassen, entsteht Raum. Für klarere Entscheidungen, ruhigeres Handeln, bessere Beziehungen.
Bewusstseinsentwicklung heißt bei mir nicht Esoterik. Sondern Verantwortung. Zu erkennen, dass du mehr bist als deine Gewohnheiten, Ängste und Geschichten. Dass dein Denken, Fühlen und Handeln Wirkung hat — in deinem Leben und darüber hinaus.
Über 20 Jahre buddhistische Praxis fließen in meine Arbeit ein — nicht als Religion, sondern als Werkzeug. Für einen klaren Geist und ein bewussteres Leben.
Du musst nicht meditieren können. Du musst nicht spirituell sein. Du brauchst nur die Bereitschaft, ehrlich hinzuschauen.
Warum ich das mache
Ich habe in meinem Leben oft jemanden gebraucht, der wirklich zuhört. Der nicht sofort Ratschläge gibt, sondern erstmal lauscht. Der mich sieht — mit allem was da ist.
Diese Person möchte ich für dich sein.
Sue Wunderlich — Mutmacherin, Klartextrednerin und Forscherin des Lebens.
85 € pro Session
60 Minuten. Persönlich oder online.
Coaching, Mentoring, Achtsamkeit — was du gerade brauchst.
So einfach ist das.
Du buchst von Mal zu Mal. Kein Paket, kein Abo.
Das Kennenlerngespräch ist kostenfrei.
Bei finanziellen Engpässen: Sprich mich an.
Fragen, die mir oft gestellt werden
Wir reden. Aber nicht oberflächlich — sondern dahin, wo es zählt. Ich höre zu, spiegle was ich wahrnehme und frage nach. Keine fertigen Strategien, kein Schema. Stattdessen: Gemeinsam verstehen was los ist, herausfinden was sich verändern lässt, und die nächsten Schritte gehen.
Meine Arbeit ist ganzheitlich — alles hängt zusammen. Wenn wir an einer Stelle etwas bewegen, verändert sich oft auch der Rest.
Im Coaching halte ich mich persönlich raus. Ich spiegle, frage, gebe Raum — aber meine eigene Erfahrung bleibt draußen.
Im Mentoring bringe ich sie gezielt mit ein. Ganz konkret: Wie war das bei mir mit Hochsensibilität? Was hilft bei MCAS? Wie hängt das mit Trauma zusammen? Diese Erfahrung teile ich — weil ich sie nicht aus Büchern habe, sondern weil ich sie lebe.
Wir treffen uns — persönlich in Warnemünde oder per Video. Etwa 30 Minuten, kostenfrei. Du erzählst was dich bewegt, ich stelle meinen Ansatz vor. Wir schauen ob es passt. Kein Druck, kein Verkaufsgespräch. Danach entscheidest du in Ruhe.
Nein. Die Kosten trägst du selbst — 85€ pro Session. Bei finanziellen Engpässen sprich mich an.
Beides. Persönlich in meinem Raum in Warnemünde, oder online per Video (Teams, Zoom, Jitsi) — von überall. Du entscheidest was besser passt. Viele kombinieren: Mal hier, mal dort.
Deine Frage war nicht dabei?
Schreib mir einfach →Aus meinem Blog
Gedanken & Impulse aus der Praxis
Was andere erlebt haben
Menschen, die den Schritt gewagt haben
"Sue ist eine wunderbar warmherzige und empathische Coachin, ich habe mich sofort angenommen, gesehen und verstanden gefühlt. Sie kann die richtigen Fragen stellen und bringt mich so dazu, mich selbst und was mich beschäftigt besser zu verstehen und meinen Blick zu erweitern. Dabei geht sie sehr strukturiert vor, erklärt die Methoden, die sie anwendet und auch, was genau sie damit herausarbeiten möchte. Dank ihres Coachings spüre ich, dass ich mehr und mehr in eine Position komme, in der ich mich als 'Herrin meines Lebens' erlebe."
Marion
Cutterin
"Sue hat mich kompetent und liebevoll durch meinen Veränderungsprozess begleitet. Mit beeindruckender Klarheit hat sie Ordnung in mein Chaos gebracht und mir gleichzeitig konkrete und hilfreiche Handlungsmöglichkeiten aufgezeigt, die mir geholfen haben, mich neu auszurichten, mir selbst wieder näher zu kommen und für mich und meine Bedürfnisse einzustehen. Herzlichen Dank für dein Sein, liebe Sue und für deine Bereitschaft, mich in meiner Not zu hören und mir deine Zeit zu schenken!"
Meggi Weiss
Psychologische Begleiterin
"Von Anfang an habe ich mich bei dir unglaublich gut aufgehoben gefühlt. Du hast mir das Gefühl gegeben, wirklich gesehen und verstanden zu werden, ohne Druck, sondern mit viel Einfühlungsvermögen und Klarheit. Besonders wertvoll waren die Impulse, die du mir mitgegeben hast. Sie waren nicht nur inspirierend, sondern auch praktisch anwendbar, sodass ich direkt Veränderungen in meinem Leben spüren konnte. Deine Art, zuzuhören und die richtigen Fragen zu stellen, hat mir geholfen, tiefere Erkenntnisse zu gewinnen und neue Perspektiven zu entdecken."
Michaela
Krankenschwester
"Sue hat mich in einer Phase meines Lebens unterstützt und begleitet, in der ich mich scheinbar in einer totalen Sackgasse befunden habe und keinen Spielraum mehr gesehen habe. Das Coaching hat mir geholfen, die verschiedenen Bereiche meines Lebens auf eine neue Weise zu sehen und in der Folge anders und 'spielerischer' damit umzugehen. Sue hat mir eine Menge praktisches Wissen und Konzepte vermittelt und mir geholfen, immer mehr Verantwortung für meine Leben zu übernehmen und Entscheidungen zu treffen, hinter denen ich wirklich stehe."
Stefan
Software Engineer
Lass uns sprechen.
Persönlich in Warnemünde — oder online per Video.
30 Minuten Kennenlerngespräch, kostenfrei.