Starte das Neue Jahr mit klaren Werten
Starte mit klaren Werten
Wie willst du dieses Jahr leben? Wofür willst du dich einsetzen — und was willst du loslassen?
Zu Beginn eines Jahres schreiben viele Menschen Neujahrsvorsätze auf. Der Eifer ist groß — und nach wenigen Wochen sind die meisten Vorhaben vergessen. Was fehlt, ist nicht Disziplin. Was fehlt, ist ein Fundament.
Was Werte für dich tun
Werte sind Eigenschaften, die deinem Leben Richtung geben. Sie bestimmen, was sich stimmig anfühlt und was nicht. Du richtest dich nach ihnen aus — oft unbewusst.
Die meisten Werte übernehmen wir von Familie, Schule, Gesellschaft. Manche passen noch, manche längst nicht mehr. Und viele Menschen kennen ihre Werte gar nicht bewusst — und wundern sich, warum sich das Leben nicht richtig anfühlt.
Warum das praktisch wichtig ist
Wenn du auf der Arbeit unzufrieden bist, kann das daran liegen, dass deine Werte verletzt werden. Vielleicht ist dir Autonomie wichtig, aber dein Vorgesetzter gibt dir keinen Spielraum. Vielleicht brauchst du Anerkennung, bekommst aber nur Kritik. Wenn du deine Werte kennst, erkennst du, woran es liegt — und was sich ändern muss.
Das gilt für jeden Lebensbereich. Beziehung, Arbeit, Gesundheit, Selbstfürsorge. Werte geben dir eine klare Richtung für dein Denken, Fühlen und Handeln.
Probier es aus
Such dir aus der Werteliste unten zwanzig Werte aus, die dich ansprechen. Dann sortiere sie auf eine Top-10-Liste. Schau dir das Ergebnis an und frag dich: Lebe ich das gerade? Und wenn nicht — was will ich ändern?
